Einfach einschlafen ist nicht für jeden so einfach.
Manchmal sind viele Gedanken noch sehr aktiv im Kopf und es fällt schwer zur Ruhe zu kommen.
Lass dich mit der geführten Meditation abholen aus deinem Gedankenstrudel und beende deinen Tag mit einem guten Gefühl und angenehmen Gedanken.
Schlaf gut!
Mach es dir in deinem Bett so richtig gemütlich und genieße diese Meditation zum Einschlafen.
Du wirst aus deinem Wachbewusstsein Stück für Stück herausgeführt. Du kannst entspannen, innere Ruhe erfahren und einfach mal loslassen - Von dem ganzen Tag, den Verpflichtungen und Aufgaben und vorallem von den Gedanken.
Tauche sanft in die Traumwelt ein und genieße deine Nacht.
Erfahre: Ruhe. Loslassen. Entspannung. Wohlgefühl
Dauer der Meditation zum Einschlafen: ca. 12 Minuten
Dateiformat: Mp3
Nach erfolgreicher Bestellung und Bezahlung erhälst du per E-mail einen Download-Link, mit diesem kommst du zu deiner Meditation & kannst sie bequem herunterladen.
Hier kannst du mal kurz reinhören:
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