Meditation Dankbarkeit

Wofür bist du heute dankbar?

Na ist dir gleich etwas eingefallen?

Oft tummeln sich viele Gedanken in unserem Kopf. Lenke sie in die Richtung, in die dein Lebensschiff steuern will. Hast du Lust auf ein glückliches & zufriedenes Leben?

Nicht schimpfen & meckern, lieber danken & freuen ;)

Dankbarkeit führt uns zu mehr Lebensqualität und hat eine wundervolle Wirkung auf unsere Ausstrahlung nach innen und außen.

Ich lade dich herzlich ein "Danke" zu sagen und das Gefühl der Dankbarkeit tief zu empfinden.

Je öfter du die Meditation wiederholst, umso mehr Dankbarkeit wird sich zeigen.

Dankbarkeitsmeditation

Wähle für diese geführte Meditation eine für dich angenehme Haltung und lass dich locker und ruhig in eine entspannte Geisteshaltung führen.

Und wenn du magst folgst du der Einladung und gehst in das Gefühl der Dankbarkeit.

Und wenn du gerade einen schlechten Tag hast, werden dir kleine Anregungen auf die Sprünge helfen, um Dankbarkeit zu erfahren.

Auch diese ist eine schöne Meditation für Anfänger. Sie eignet sich super, um den Tag mit einem guten Gefühl den Tag zu beenden oder um in einem Tagestief wieder nach oben zu kommen.

Erfahre: Dankbarkeit. Stimmungsaufhellung. Freude.

Dauer der Dankbarkeitsmeditation: ca. 13 Minuten

Dateiformat: Mp3

Nach erfolgreicher Bestellung und Bezahlung erhälst du per E-mail einen Download-Link, mit diesem kommst du zu deiner Meditation & kannst sie bequem herunterladen.

Hier kannst du kurz reinhören: